Первая помощь — это простые действия до прибытия медиков. Их цель — сохранить жизнь и не навредить. Работник не заменяет врача, но в первые минуты именно он рядом с пострадавшим.
Общий алгоритм
- Оцени обстановку — убедись, что тебе самому ничего не угрожает.
- Устрани опасность или перемести пострадавшего, только если оставаться опасно.
- Оцени состояние — в сознании ли человек, дышит ли.
- Вызови помощь — скорая помощь, сообщи руководителю.
- Окажи помощь в пределах своих знаний до прибытия медиков.
Частые ситуации
- Кровотечение — прямое давление на рану, при сильном кровотечении конечности — давящая повязка/жгут выше места ранения с отметкой времени.
- Потеря сознания, есть дыхание — устойчивое боковое положение, контроль дыхания.
- Нет дыхания — вызвать помощь и начать сердечно-лёгочную реанимацию, если обучен.
- Ожог — охлаждать чистой прохладной водой, не вскрывать пузыри, накрыть чистой повязкой.
- Поражение электротоком — сначала обесточить, не касаться пострадавшего под напряжением.
Это вводные основы. Полноценные навыки даёт отдельный практический курс первой помощи с отработкой на манекене — он не заменяется теорией.